Kim e Kanye recentemente celebrou seu segundo aniversário de casamento . Eles estavam em Roma para seu dia especial, e presumimos que eles se deram ao luxo de sua indulgência favorita: gelato. Este casal literalmente passa suas vidas aos olhos do público, então não é nenhuma surpresa que, quando não está comendo sorvete , sua dieta é balanceada, saudável e, às vezes, extrema. Não esperaríamos nada menos dessas estrelas obcecadas por si mesmas.
Kim diz que o segredo de seu casamento feliz e bem-sucedido é tratar Kanye como se todo dia fosse seu aniversário. Infelizmente, isso não significa que ele ganhe bolo todos os dias. Na verdade, ele raramente vê uma fatia de bolo. O dia deste casal começa com um treino, seguido por um shake de proteína ou Um smoothie , e a partir daí a dieta do dia é tudo Seleta de legumes cozida a vapor , carne magra e peixes. Esperançosamente, o amor infinito de Kim por seu marido compensa a falta de bolo nesta vida de aniversários que ele supostamente está vivendo.
Recentemente, Kim e Kanye realmente abraçou um estilo de vida saudável e de alimentação limpa . Enquanto eles ainda se entregam comida rápida e Krispy Kremes de vez em quando, o foco está em ser, em suas próprias palavras, 'o mais puro possível'. Isso os levou a contratar chef pessoal e uma nutricionista . Sua dieta está, portanto, mudando constantemente, e o chef particular deles assumiu a cozinha para garantir que nenhum alimento prejudicial à saúde e não adequado à dieta entre nas refeições deste casal. Não é nenhuma surpresa que Kim conseguiu perder os 60 quilos que ela ganhou durante a gravidez recente tão rapidamente com toda essa atenção constante e assistência com sua dieta.
Almoço e Jantar Saudáveis
Foto cortesia de thedailymeal.com
Kanye e Kim ter chef pessoal que vem para a casa Kardashian-West todas as manhãs para fazer suas refeições. Eles confiam quase toda a sua comida a este chef, pois é assim que evitam adicionar qualquer coisa não saudável às suas refeições, que tendem a consistir em peixe ou frango servido com vegetais para almoço e jantar.
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Dieta em constante mudança de Kanye
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Kanye tem uma nutricionista pessoal quem controla o que ele come todos os dias. Este nutricionista muda sua dieta a cada 10 dias, para garantir que as coisas continuem interessantes e para impedi-lo de se desviar do caminho estrito porque ele fica entediado com a dieta que está sempre presa.
Kanye ama sorvete
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O suco de uva branca te faz cocô
Kanye não ama muitas coisas além de Kanye, Kim e seus filhos, mas sorvete é seu outro vício. Ele foi retratado muitas vezes comendo seu deleite congelado favorito , sempre fora de um cone de waffle , com um sorriso no rosto. Embora não tenhamos certeza de qual é o seu sabor preferido, sabemos que qualquer coisa de o menu Dairy Queen será um sucesso com ele.
Dieta de Smoothie de Kanye
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Na tentativa de impulsionar sua dieta, Kanye West iniciou seus hábitos alimentares saudáveis com um limpeza intensa com smoothie . Por cinco dias ele malhou todos os dias, comendo apenas três smoothies um dia, pulando rapidamente no mundo da alimentação limpa, tornando seu corpo o mais puro possível.
Restaurantes favoritos de Kim e Kanye
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é seguro comer cascas de limão
Quando não está comendo salmão grelhado e vegetais cozidos no vapor em casa, Kim e Kanye são ávidos frequentadores de restaurantes. O restaurante favorito de Kanye em Nova York é Porco manchado de April Broomfield em West Village em Paris, eles são frequentadores assíduos do L’Avenue, repleto de celebridades, e em L.A. você costuma espionar o casal se deliciando com bifes raros no Lawry's .
Maior indulgência de Kim
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Kim disse recentemente que, embora ela se orgulhe de como está se alimentando de maneira saudável, sua maior fraqueza é Sorvete Dulce de Leche da Haagen-Dazs. Uma colher deste doce congelado é aparentemente a 'coisa favorita da vida' de Kim.
Smoothie de café da manhã de Kim Kardashian
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Kim Kardashian começa todas as manhãs com aveia, ovos mexidos, um shake de proteína e frutas frescas, ou este smoothie de café da manhã. Comer uma refeição tão saudável no início do dia, após um treino de uma hora, torna o dia de folga mais nutritivo.
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Lanches saudáveis favoritos de Kim
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Kim gosta de comer várias vezes ao dia para que seu metabolismo funcione constantemente. Entre as refeições, ela adora lanchar bolsas de manteiga de amêndoa ou manteiga de amendoim para um impulso de energia satisfatório, nutritivo e delicioso para mantê-la até a próxima refeição.
Macarrão com Queijo de Kim Kardashian
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Não há nada saudável, nutritivo ou controlado em Kim Kardashians Macarrão com queijo , mas amamos sua opinião de que, se você vai fazer esta comida reconfortante, pode muito bem fazê-lo da maneira certa.
Dieta Atkins pós-bebê de Kim
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Kim ganhou 30 quilos ao engravidar de seu bebê Saint, agora com 5 meses de idade. Ela diz que durante a gravidez ela simplesmente não conseguia parar de comer , e agora segue estritamente o dieta Atkins 40 com baixo teor de carboidratos e alta proteína para perder cada libra que ela ganhou.
Fraquezas de Kim
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Apesar do regime de alimentação limpa Kim está tentando se manter, ela tem seus pontos fracos: Comida rápida é um prazer que ela costuma fazer, ela não consegue resistir e Creme Crocante donut, e ela está obcecada com o Doces australianos com cobertura de chocolate Tim Tams .
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Corridas matinais
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Kim afirmou recentemente que a primeira coisa que diz a Kanye todas as manhãs é 'Você quer correr?' O casal frequentemente correm juntos assim que eles acordam por 35 minutos. Depois disso, Kim vai passar mais 30 minutos na academia fazendo exercícios de tonificação .
