Quando você está tentando comer mais saudável, Pizza Hut provavelmente não é o seu lugar ideal para levar. No entanto, quando surgir uma situação em que essa é a única opção, não se preocupe. Com um pouco de controle das porções, qualquer um de seus alimentos favoritos pode ser incluído em sua dieta. Listadas abaixo estão algumas opções para comer na Pizza Hut sem quebrar o banco de calorias.
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Como nenhum de seus alimentos transborda exatamente de vegetais frescos e fontes magras de proteína, escolhi essas opções mais saudáveis com base apenas na contagem de calorias. Então, se você está controlando seu peso, mas ainda quer comer aquela dose de Pizza Hut, eu cuido de tudo. E não se preocupe - há , na verdade, grande quantidade de pizza envolvida. Não é tão difícil quanto parece fazer 'Pizza Hut saudável' não parece loucura.
1. 2 Fatias de Frango Buffalo Pequenas Fatias Originais da Panela
Marcando apenas às 280 calorias para ambas as fatias , esta refeição não só fornecerá uma tonelada de sabor, mas também 12 gramas de proteína para ajudar a saciá-lo e mantê-lo satisfeito por mais tempo. É uma ótima opção para quem busca um sabor forte e não muito rico em calorias ou gorduras.
2. 2 fatias de quatro fatias de pizza pessoal de Pepperoni com pimenta
Embora você possa pensar que o pepperoni deixaria esta pizza com uma sobrecarga de calorias, apenas duas fatias desta pizza de massa mais fina adicionar até 290 calorias . Embora a crosta possa não ser tão espessa, ainda é tão deliciosa e com 12 gramas de proteína saborosa você ficará satisfeito depois de apenas duas fatias de qualquer maneira.
3. 2 fatias de frango, bacon e parmesão, pequenas fatias de panela originais
Nenhuma coisa sobre isso soa de baixa caloria. No entanto, comer duas dessas fatias somará apenas 310 calorias . Frango, bacon e queijo por apenas 310 calorias e incríveis 14 gramas de proteína? Sim, você ouviu aqui.
4. 2 fatias de queijo pequenas fatias lançadas à mão
Se está com vontade de comer uma pizza de queijo clássica, você está com sorte. Para duas fatias inteiras de pizza de queijo, você só está consumindo 260 calorias , o que realmente não parece muito. Contanto que duas fatias sejam suficientes para você, sinta-se à vontade para satisfazer seus desejos de pizza.
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5. 3 fatias de frango havaiano, pequenas fatias finas e crocantes
Sim, você leu certo. Três - sim, três - fatias desta torta sai por apenas 320 calorias . Esta torta é grande em sabor, mas baixa em calorias e gordura. Como um bônus adicional, três fatias de havaiano contêm 17 gramas de deliciosas proteínas para mantê-lo satisfeito.
#SpoonDica: com qualquer uma das refeições listadas acima, você pode pedir uma salada jardim com molho italiano leve por 135 calorias adicionais.
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6. Salada Grande com Molho Italiano Ligeiro
Se você estiver com vontade de algo leve, opte pela salada de jardim da Pizza Hut com seu molho italiano leve. Algumas de suas outras saladas têm mais calorias do que uma pizza inteira, então tome cuidado. Esta deliciosa salada vegetariana com molho só vai estar por perto 245 calorias .
Bônus: Sobremesa
Se você adora doces e não consegue viver sem sobremesa, dois pequenos paus de canela da Pizza Hut têm apenas 160 calorias , fique à vontade para aproveitar.
Embora possa não parecer, a Pizza Hut tem, na verdade, algumas opções que não são tão ruins para quem está tentando ser mais saudável. Lembre-se que com o controle da parcela nada pode caber em sua dieta. Então, se você quiser pizza, coma pizza, se quiser uma salada, coma uma salada. Desfrute com moderação, porque é para isso que se trata um estilo de vida saudável.
