Admita, você rouba bananas do refeitório. Ok, bem, não é tecnicamente roubado porque você passa comida, mas levar um monte de volta para o seu dormitório não é exatamente o que é recomendado. Aqui estão sete receitas de dormitório que você pode fazer com esse estoque antes que fique maduro demais.
a casca da batata é boa para você
Café da manhã
Morango-Banana Aveia Da Noite
Foto cortesia de thealmondeater.com
Acordar cedo às 8 da manhã não é exatamente ideal para nossos horários de sono ou nossos estômagos. Veja isso receita simples de aveia da noite para o dia que você pode fazer antes de dormir, coloque-o na minigeladeira e pegue-o antes de sair para a aula.
Lanches
Chocolate Peanut Butter Pops Banana
Foto de Hannah Lin
Essas guloseimas congeladasrevestido de chocolate derretido e manteiga de amendoim pode realmente fazer você acreditar que está comendosorvete de banana.
#SpoonDica: dê seu próprio toque a esta receita rolando esses picolésdiferentes tipos de granolaantes de colocá-los no freezer.
quão difícil é ser vegano
Poppers de banana com iogurte grego congelado
Foto de Abigail Wilkins
Basta dois ingredientes para fazer um lote deles.Confira esta receita simplesisso é realmente saudável para você também.
Mordidas de banana congelada
Foto cortesia de TheFairView no Flickr.com
Abasteça seu frigobar com essas mordidas de banana. Confie em nós, você não vai se arrepender.
Sobremesa
Vitamina de banana
Foto de Aakanksha Joshi
Veja como fazer um smoothie de banana básico com essas 4 deliciosas receitas de smoothie.
uma dose de vinagre de maçã por dia
#SpoonDica: não tem liquidificador? Corte a banana em pedaços pequenos e misture usando um Garrafa liquidificadora .
Sorvete de banana com 1 ingrediente
Foto de Katie Walsh
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Estasorvete de bananacombinado com chantilly, granulado ou uma dessas coberturas veganas seria a sobremesa (ou café da manhã) perfeita. Não estamos aqui para lhe dizer como viver sua vida.
GIF cortesia de giphy.com
Se você ainda não estava tirando quantidades excessivas de bananas do seu refeitório, faça com que sua mensalidade valha a pena começando agora e experimentando estas receitas.
