Pular o café da manhã em dias de jogo pode parecer a coisa mais fácil de fazer para pegar alguns zs extras, mas vamos ser real, seu estômago provavelmente vai odiar você mais tarde. Assim como os jogadores de futebol americano estocam proteínas e carboidratos antes do jogo, os tailgaters e os frequentadores do bloco (o bloco é o interior, a versão do bar da bagageira) preparar seus corpos para as grandes quantidades de álcool que estão prestes a consumir por horas a fio fim. De todas as consequências potenciais de beber durante o dia (veja abaixo), não deixe que beber com o estômago vazio seja uma delas.
A melhor maneira de fazer isso é tomando um café da manhã forte, e se você nunca ouviu falar de barris e ovos antes de ler isto, você realmente já bebeu pela manhã antes? Originalmente um dia de São Patrício ( ou não oficial ) tradição, barris e ovos é o ato de comer ovos e beber cerveja. É uma maneira genial de garantir que você tome o café da manhã antes de começar a beber pesado, mas você também não terá que começar a beber mais tarde. Claro que você pode ficar com os clássicos ovos mexidos de uma frigideira, mas os times de futebol usam as mesmas jogadas repetidamente? Não. (Honestamente, eu realmente não sei. Eu nem mesmo assisto aos jogos, mas estou assumindo que não.)
Seja criativo e impressione seus amigos ou sua paixão pela casa com a qual você está trabalhando, cozinhando uma variedade de receitas fáceis de ovos pela manhã.
1Ovos mexidos em uma tigela de bacon
Foto de Anastasia Yip
Se o cheiro de bacon não é suficiente para tirar uma pessoa da cama, não sei o que é.
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dois.Ovo frito
Foto de Caty Schnack
Porque tudo fica melhor frito.
3Ovo escalfado
Foto de Amanda Shulman
Também conhecido como como se sentir e soar sofisticado quando você está apenas cozinhando um ovo no micro-ondas
Quatro.Sanduíche de café da manhã
Foto de Scott Harrington
sorvete com leite açucar e baunilha
Com uma boa fonte de carboidratos e proteínas, você também pode tentar jogar futebol depois de comer este café da manhã revolucionário.
5Ovo Assado no Abacate
Foto de Sophie Jacob
O café da manhã que o manterá “básico” no dia do jogo.
6Ovos cozidos duros e moles
Foto de Justin Shannin
Muito parecido com as barras Twix, experimente os dois e escolha um lado.
7. Um Burrito de Café da Manhã Vegetariano Amantes de Carne
Foto de Caroline Liu
Um oxímoro nunca teve um gosto tão bom (desculpe camarão gigante).
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8Ovo Frito Com Molho De Grão De Bico E Siracha
Foto de Chase Kroesche
Apenas monitore sua bebida com este, não gostaria que tanto apimentado voltasse ...
9Ovos mexidos elegantes
Foto de Ari Silman
Oh, você gosta, hein?
10Torrada De Abacate Com Ovo Frito
Foto de Julia Maguire
Pode não ser guacamole de Chipotle, mas a pasta de abacate ainda vai impressionar.
11. Mini Bagel Breakfast Sliders
Foto de Sarah Adler
Nunca é muito cedo para um controle deslizante.
12Ovos mexidos para micro-ondas
Foto de Meredith Marcus
Durante as manhãs, você ainda está com a ressaca da noite anterior e isso é o melhor que você pode fazer.
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Gif cortesia de giphy.com
