Semana passada peguei um resfriado e foi em vão meu médico me disse para descansar e tomar um pouco sopa de macarrão de frango . Esse remédio para resfriados costuma ser conhecido por médicos e pais, mas por quê? É porque é reconfortante e delicioso ou existem benefícios reais para a saúde? Isso me levou a examinar os benefícios para a saúde da sopa de macarrão com frango e por que nos dizem para comê-la quando estamos resfriados.
Semana passada eu peguei um resfriado e não adiantou, meu médico me disse para descansar e tomar um pouco sopa de macarrão de frango . Esse remédio para resfriados costuma ser conhecido por médicos e pais, mas por quê? É porque é reconfortante e delicioso ou há algum benefício para a saúde? Isso me levou a examinar os benefícios para a saúde da sopa de macarrão com frango e por que nos dizem para comê-la quando estamos resfriados.
Fiquei surpreso com os resultados porque tinha pensamentos completamente diferentes sobre os benefícios da sopa de macarrão de galinha para a saúde. Vou compartilhar minhas descobertas com você porque todos nós merecemos saber por que esse remédio existe há tantos anos.
Fornece Hidratação
Enquanto estive doente na semana passada, tive uma dor de garganta tão grande que não consegui engolir nenhum líquido. Isso me levou a ficar rapidamente desidratado e tive que encontre uma maneira de hidratar Eu mesmo. O caldo de sopa de macarrão de galinha pode funcionar para hidratar seu corpo. De acordo com um internista em Hospital Lenox Hill , '' As sopas de caldo claro são hidratantes porque normalmente contêm não apenas água, mas também sal e, portanto, os dois juntos são boas propriedades para hidratação. '
Alivia a inflamação
Os cientistas descobriram um composto, carnosina, freqüentemente encontrado na sopa de macarrão de frango, que demonstrou diminuir a inflamação causada por um resfriado comum ou gripe. Os resfriados geralmente são causados por infecções virais no trato respiratório superior. De acordo com Wonderopolis.org , 'A pesquisa sugere que a carnosina pode ter um efeito antiinflamatório ao prevenir ou retardar o movimento dos glóbulos brancos para o trato respiratório superior.' Posso atestar isso porque, quando tomei canja de frango com macarrão quando estava doente, isso ajudou a diminuir a dor de garganta e proporcionou uma sensação de alívio da dor que sentia.
Fornece antioxidantes
Antioxidantes trabalham para prevenir ou retardar o dano às células dentro do corpo. Muitas versões de sopa de macarrão de frango contêm cebola, aipo e cenoura, que contêm antioxidantes e vitaminas A e C que ajudam a criar um forte sistema imunológico e lutar contra os vírus no corpo.
Pensamentos finais
É bom saber que a sopa de macarrão com frango realmente traz alguns benefícios à saúde e não é apenas um truque de mãe. Embora a sopa de macarrão com frango possa ajudar a curar um resfriado, ainda é importante consultar um médico para ter certeza de que você não está com infecções na garganta ou qualquer outra infecção viral que possa precisar da ajuda de antibióticos ou outros medicamentos.
