Como aprendi a amar a mim mesmo e ao meu corpo na faculdade

Eu amo mulheres E vamos enfrentá-lo, o que não é amar? Uma mulher foi responsável pela descoberta da dupla hélice, uma mulher inventou o aquecimento solar, uma mulher foi a primeira programadora de computador, uma mulher inventou o Kevlar (o material em coletes à prova de balas), e sim, foi um mulher que criou o primeiro biscoito de chocolate . As mulheres escreveram meus romances favoritos, dirigiram meus filmes favoritos e me deram o direito de votar. Eles lutam todos os dias para que eu tenha controle sobre meu próprio corpo, renda e identidade.



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Minha vida pessoal também foi moldada por mulheres. Minha mãe incutiu os maiores valores que possuo. “O corpo é lindo”, disse ela. “Seja gentil com você mesmo”, ela me disse. Minha irmã me incentivou a ser a maior idiota que sou, ensinou-me como usar um absorvente interno e enfatizou a importância do perdão. Minhas amigas são as pessoas mais inteligentes, engraçadas e conscienciosas que conheço. Apesar do ambiente feminino positivo que experimentei, não integrei essas mensagens positivas e não concedo a mim mesma a gentileza que incentivei nos outros.



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Este ano aprendi a me amar. Isso não quer dizer que eu não fosse uma pessoa confiante ou que não tivesse orgulho de minhas realizações, mas muitas vezes havia momentos em que eu não acreditava em meu próprio hype. Egoísmo foi uma característica que eu nunca quis ver em mim. Em reação à cultura hiper-obcecada e submersa em selfies que define minha geração, recusei-me a perder um minuto do meu tempo dizendo a mim mesma que era uma merda.



Quando fiz um discurso incrível sobre o Modelo da ONU, disse: “Ah, trabalhei nisso por muito tempo”. Se alguém me dissesse que sou bonita, eu diria: 'Estou usando maquiagem'. Tirei A em um projeto de inglês? Não importa porque sou péssimo em matemática. Cada conquista, cada atributo não era inato. Eu não acreditava no fundo que era um ser humano atraente e inteligente. Eram meras ilusões, características que às vezes adquiria com a ajuda de outras pessoas. Embora as palavras de minha mãe 'Seja gentil com você mesmo' constantemente girassem em minha mente, era outra coisa essas palavras penetrarem nisso.

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Este ano me tornei meu maior fã. Não houve um momento em que percebi que era a bomba e deveria dizer a mim mesmo que era. Meu amor próprio foi lentamente adquirido por meio de uma série de experiências, oportunidades e conversas. Tomei a iniciativa de fazer um estágio e consegui. Eu agachei de volta meu próprio peso corporal e tirei uma foto de mim mesma flexionando. Defendi um emprego na escola e consegui. Aproximei-me de minhas amigas de casa e formei novos laços com mulheres em Hamilton. Me masturbei pela primeira vez e me recompensei fazendo (e comendo) pão de massa fermentada do zero. Coloco minha saúde mental e emocional em primeiro lugar. Eu cuidei de mim mesma como cuidei de meus amigos. Ser compassivo comigo mesmo me tornou mais bem equipado para ter empatia com os outros.



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Eu pratico amor-próprio todos os dias. A estética e acadêmicaexigências sobre as mulheres na faculdade são ridículas. Ser mulher na faculdade hoje envolve retirar perfeitamente um monte de contradições - o educador, o empreendedor, o bebê, e o cérebro. Apesar de fazer malabarismos com esses estereótipos, a prevalência da mídia social exige que as mulheres também projetar uma imagem consistente de bem-estar emocional . Sabendo que ninguém pode viver de acordo com esses padrões, prefiro medir minhas realizações de acordo com meus próprios benchmarks.

Hoje, eu estava na frente do espelho nua e disse, “Droga,” em voz alta. Se eu cair de cara tentando fazer a pose do corvo durante a sessão de ioga, comecei a frequentar depois da aula, ótimo. No que diz respeito à nutrição, acho que todos concordamos que às vezes o chocolate é a melhor resposta. No entanto, prefiro começar de forma saudável na maioria das vezes porque me sinto melhor assim. Quando eu me entrego, é muito mais doce. Eu também apaguei minha conta do Instagram. Eu prefiro que as pessoas me conheçam, ao invés de minhas projeções.

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O amor-próprio não depende apenas de você. Infelizmente, existem razões institucionais pelas quais as mulheres sentem que não podem amar a si mesmas, e tanto os homens quanto as mulheres devem trabalhar para mude isso . Para fazer isso, devemos primeiro começar encorajando e nutrindo nossas próprias identidades. É difícil ter privacidade na faculdade, mas se você tiver a oportunidade de ir a algum lugar sozinho, reflita e reinicie, eu recomendo fortemente. Eu me amo, amo as mulheres da minha vida. Agora vocês deve te amar.

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