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As verdadeiras razões pelas quais a cultura da bebida é tão proeminente na faculdade
Essa forte força cultural pode estar manipulando você ou alguém que você conhece. Aprenda o que alimenta a cultura do consumo de álcool e como isso afeta a saúde e o bem-estar dos alunos.
Por que comer alimentos saudáveis em excesso é quase tão ruim quanto comer junk food
Este artigo explica como o tamanho das porções é o que realmente dita quanto peso você perde, não necessariamente que tipo de comida você está comendo.
Eu fiz o guia do corpo do biquíni de Kayla Itsines para ver se funciona
O programa BBG de Kayla Itsines recebeu grande atenção em todas as redes sociais. Tentei o programa dela para ver se realmente funciona.
13 razões pelas quais as mulheres tomam controle da natalidade além da prevenção da gravidez
Existem vários motivos pelos quais as mulheres usam métodos anticoncepcionais, a não ser para evitar a gravidez.
A diferença entre um nutricionista e um nutricionista e por que isso é importante
As diferenças importantes que todos devem saber entre um nutricionista e um nutricionista.
Bolas anti-stress e potes calmantes faça você mesmo em um orçamento universitário
Estas bolas anti-stress DIY de amigos do orçamento e potes calmantes são excelentes para qualquer estudante universitário estressado e falido.
Os surpreendentes benefícios do Wheatgrass
Descubra os muitos benefícios do wheatgrass e as diferentes maneiras de consumi-lo.
Os 5 melhores lanches saudáveis para alcançar quando você estiver com fome
Com fome de novo, mas não quer comer demais? Um pequeno lanche nutritivo não fará mal.
9 maneiras de aumentar sua energia sem cafeína
Existem várias maneiras de aumentar sua energia sem cafeína, experimente-as antes de parar no Starbucks.
5 dos melhores locais 24 horas em Las Vegas para comer tarde da noite
Aqui estão os melhores restaurantes 24 horas que qualquer pessoa com fome da meia-noite pode visitar.
Como me apaixonei por cuidar de mim mesmo na faculdade
Escolha você, escolha você, te amo. Estas são algumas dicas e truques fáceis para cuidar de si mesmo na faculdade.
10 músicas que aumentarão sua confiança no ano novo
Se você decidiu virar a página no início do novo ano, você tem algo em comum com milhões de outras pessoas.
Este nutricionista provou que as calorias não fazem você realmente ganhar peso
Um nutricionista credenciado quebra os mitos por trás da contagem de calorias, provando que o ganho de peso está mais relacionado aos números.
5 maneiras de lidar com o sentimento de insegurança ou indigno de amor
Sentir-se sozinho é uma das emoções mais dolorosas do mundo, mas existem maneiras de lidar com isso.
Benefícios de tocar e ouvir música
A música oferece muitos benefícios sociais e de saúde para aqueles que tocam ou simplesmente ouvem. Agora você tem um bom motivo para curtir suas músicas favoritas.
50 Shades Darker foi chamado de 'abusivo' e eu tenho um problema com isso
Por que um filme com potencial para mostrar empoderamento seria degradado a um filme de abuso?
Por que eu bebo café e chá verde matcha
Há benefícios em beber café e chá verde matcha, então por que escolher apenas um?
5 maneiras infalíveis de iniciar uma fogueira
Há mais fogueiras do que fósforos. Aprenda como fazer uma fogueira usando atrito e recursos naturais.
Como lidar com uma nova intolerância à lactose na faculdade
Setenta e cinco por cento da população mundial é intolerante à lactose, e quase todo mundo tem uma tolerância muito baixa à lactose depois que crescem desde a infância, então, na verdade, você é a maioria.
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