Uma fixação oral pode variar de grave a leve, mas na maioria das vezes é definiram pela necessidade de mastigar ou chupar algo o tempo todo. Esse tipo de fixação geralmente pode levar a maus hábitos, incluindo tabagismo, alcoolismo ou roer as unhas. Muitas vezes essa fixação leva as pessoas a mascarem, o que muitas vezes leva a outros preocupações com a saúde tais como dores de estômago e podem prejudicar o seu metabolismo. Independentemente do seu nível de fixação oral, essas são cinco alternativas para mastigar quando você precisa ocupar a mandíbula.
1. Alcaçuz
Foto cortesia de ohnuts.com
Embora este seja um daqueles doces que nem todos são fãs, sua consistência em borracha irá mantê-lo longe da goma. É uma espécie de gosto adquirido, mas vai acalmar quaisquer problemas estomacais que possam atormentá-lo.
2. Gengibre
Foto cortesia de herbalremediesadvice.org
como tomar laxantes para perder peso
Este antiinflamatório calmante para o estômago é perfeito para mastigar e colher os benefícios da saúde humana.
3. Sementes de girassol
Foto cortesia de care2.com
Uma ferramenta útil para quem está tentando parar de fumar, também é uma ótima maneira de ocupar sua fixação oral.
4. Salsa
Foto cortesia de lovethegarden.com
Geralmente vista como um acessório para decorar sua refeição, a salsa fresca também é uma forma de manter seu hálito fresco e mastigar algo para dar um impulso saudável.
5. Folhas de hortelã
Foto cortesia de stylecraze.com
Semelhante à salsa, esta erva fresca é uma coisa incrível para mastigar quando você precisa aliviar sua fixação e também obter hálito de hortelã fresco.
Estresse menos sobre o seu Fixação Oral com essas alternativas à goma de mascar que proporcionam melhores benefícios à saúde e menos substâncias artificiais.
