9 coisas inesperadas que você pode fazer com um espiralizador

Você provavelmente já ouviu falar em substituir seu macarrão por macarrão de abobrinha, mas há um mundo totalmente diferente de possibilidades de espiralizador que não estão sendo exploradas. Um espiralizador pode fazer versões mais saudáveis ​​e sem glúten de seus alimentos favoritos que realmente têm um gosto bom (dica: pizza). Se você está procurando novas maneiras de usar este popular gadget de cozinha, experimente uma dessas ideias inventivas.

1 Fritas

NOVO no blog: Alho Asiago Baked Spiralized Fries .. uma maneira fácil de fazer 'batatas fritas' mais saudáveis ​​- assadas no forno! #fries #spiralizer #glutenfree #asiago #snack

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 7 de julho de 2014 às 5h26 PDT

Porque quem não quer desculpa para comer batata frita? Você pode fazer batatas fritas bem finas, enroladas ou ficar chique com estes assados alho asiago fritas que são mais saudáveis ​​do que as batatas fritas normais.

dois. Waffles

waffles de batata-doce em espiral !! para reais !! direto do novo livro de receitas de @inspiralized, #inspiralizedcookbook ... também, uma oferta! #feliz sexta-feira

por quanto tempo o iogurte é bom depois da data

Uma foto postada por Ashley McLaughlin (@edibleash) em 27 de fevereiro de 2015 às 14h36 PST

Um espiralizador não precisa ser usado apenas para almoço e jantar, o café da manhã também deve ser um jogo justo. Melhor ainda, esses waffles de batata doce de mirtilo são naturalmente sem glúten. Pegue a receita aqui .

3 pizza

NOVO no blog de hoje: Cajun Broccoli Potato Noodle Pizza de duas maneiras (uma usa macarrão de batata doce) - obtenha a receita em Inspiralized.com #spiralizer #pizza #glutenfree #brócolis #cajun

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 9 de fevereiro de 2014 às 6h36 PST

Procurando uma boa maneira de justificar o consumo diário de pizza? Use um espiralizador e algumas batatas para fazer uma crosta de pizza sem glúten que seja realmente boa para você. Veja como fazer esta pizza de macarrão com batata e brócolis Cajun .

Quatro. bolos

Aposto que você nunca pensou que veria muffins no blog, mas não se preocupe - eles estão #spiralizados! Esses bolinhos de chocolate sem glúten #Zoodle Muffins vão te impressionar - e eles são fáceis de fazer (largue o ralador e espiralize as abobrinhas!) Receita sempre em Inspiralized.com #spiraliser #spiralized #spiralizer #paleo #healthy #walnuts # vegetariana #muffins #zucchininoodles #zoodles #sertir # sem glúten

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 4 de fevereiro de 2015 às 5:47 am PST

quanto álcool há no listerine original

Sempre quis fazer muffins de abobrinha, mas não quis lidar com um ralador? Você pode facilmente fazer isso muffins de zoodle de chocolate com um espiralizador.

5 Pão

Hoje no blog, estou compartilhando um Resumo de Receitas para o Dia do Trabalho de todas as minhas melhores receitas espiralizadas para grupos / churrascos. Também estou criando um link para todos os resumos das férias de verão anteriores, como esses pães de macarrão de batata doce! Também tenho um vídeo no @youtube sobre como fazer isso - fazer uma grande quantidade para servir com aqueles hambúrgueres deliciosos no fim de semana do Dia do Trabalho! #makeitinspiralized ?? #spiralizer #spiraliser #spiralized #glutenfree #paleo # whole30 #laborday #healthy

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 2 de setembro de 2015 às 6h02 PDT

Sim, está certo. Você pode fazer pão sem culpa como este pãezinhos de macarrão de batata doce e veja todos os seus sonhos se tornarem realidade.

6 Perfeito

NOVO no blog: Pear Noodle Parfaits usando Simply 100 Greek Yogurt de @chobani. Você vai adorar essas combinações de sabores fofos. Perfeito para festas…. ou um grupo de um. #spiralizer #chobani #greekyogurt

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 19 de maio de 2014 às 6h45 PDT

qual é a diferença entre pimenta preta e branca

Quando você estiver com preguiça de picar suas frutas, puxe o espiralizador. Faça estes Parfaits de iogurte com macarrão de pêra para um café da manhã rápido combinando seu iogurte e granola favoritos com macarrão de frutas.

7 Salada

NOVIDADE no blog: Salada de Pepino, Cebolinha e Feta com Vinagrete de Coentro-Lima. Uma salada fácil e refrescante de fazer para curtir os últimos dias de verão. #salad #spiralizer #glutenfree #gf #vegetarian #feta

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 11 de agosto de 2014 às 5h27 PDT

Se você está procurando um novo acompanhamento, pode fazer saladas exclusivas com fitas de vegetais e coberturas frescas. Para uma receita simples, experimente este pepino, cebolinha e salada de queijo feta .

8 Lasanha

#nofilter NOVO NO BLOG- Lasanha de Macarrão de Abobrinha de Espinafre. A melhor receita de uma lasanha fina recheada de abobrinha e espinafre. Está fora deste mundo! #spiralizer #zucchininoodles #zucchinipasta #zoodles #lasagna #italian #vegetarian #glutenfree #cheese #spinach

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 17 de março de 2014 às 5h38 PDT

Traga o queijo. Transforme esta comida clássica de conforto em um prato saudável usando vegetais em vez de macarrão, como neste lasanha de macarrão de abobrinha de espinafre.

9 Batatas fritas

Hoje no blog - Apple Noodle & Rhubarb Crisp - usando @udisglutenfree vanilla granola! Esta deliciosa sobremesa é tão fácil de fazer (leva segundos para espirrar uma maçã!) #Spiralizer #maçãos #rhubarb #sert # sem glúten #healthy

Uma foto postada por Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) em 14 de maio de 2014 às 5h47 PDT

Nenhuma refeição está completa sem sobremesa. Combinando apenas frutas espiralizadas e granola, você pode ter uma batata frita pronta em nenhum momento. Aqui está a receita para estes macarrão de maçã e batatas fritas de ruibarbo .

quanto compota de maçã para substituir o óleo em brownies