Ocasionalmente, há momentos em nossa vida que podem ser piores do que outros. No entanto, isso não precisa ser tratado sozinho. Se amigos ou familiares não acharem que seja a abordagem correta para você, tente uma linha direta.
Existem várias linhas directas para diferentes situações disponíveis. Eles podem variar de depressão, violência doméstica ou qualquer tipo de crise geral. É importante que alguém esteja lá para ouvir e essas linhas diretas estão aqui para ajudar.
1. Abuso de namoro e violência doméstica
amor desrespeito : 1-866-331-9474
loveisrespect se concentra nos relacionamentos de jovens adultos e espera acabar com o abuso no namoro. loveisrespect oferece ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana.
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2. Depressão e suicídio
National Suicide Prevention Lifeline : 1-800-273-8255 (24/7)
O Projeto Trevor : 866-488-7386 (24/7)
O Projeto Trevor oferece apoio à comunidade de jovens adultos LGBTQ. Ambas as linhas diretas fornecidas oferecem ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Há também linhas diretas de suicídio específico para sua área.
3. Linha direta para transtornos alimentares
Associação Nacional de Transtornos Alimentares : 1-800-931-2237
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O NEDA oferece ajuda a uma variedade de transtornos alimentares e espera 'imaginar um mundo sem transtornos alimentares'. O NEDA está disponível de segunda a quinta-feira, das 9h às 21h. e sexta-feira, das 9h às 17h (HUSA).
4. Crise Geral
Crisis Text Line : Envie uma mensagem de texto com SUPPORT para 741-741
A Crisis Text Line estende-se a todos. O objetivo deles '... é ajudar as pessoas a passar de um momento quente para um momento calmo, orientando você a criar um plano para se manter seguro e saudável. VOCÊ = nossa prioridade. ' Ajuda disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.
5. Linha direta para doenças mentais
Aliança Nacional sobre Doenças Mentais : 1-800-950-6264
O NAMI oferece opções e programas de tratamento. Eles desejam 'aumentar a conscientização e fornecer apoio e educação que não estavam disponíveis anteriormente para os necessitados'. A linha direta NAMI está disponível de segunda a sexta-feira, das 10h às 18h
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6. Linha direta de agressão sexual
Rede Nacional de Estupro, Abuso e Incesto : 1-800-656-4673
RAINN é a 'maior organização contra a violência sexual do país'. O objetivo é oferecer opções e programas às vítimas, além de encontrar formas de prevenir a violência sexual. A RAINN oferece ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana.
7. Veterans Crisis Line
Associação de Veteranos : 1-800-273-8255
O foco do VA é ajudar veteranos de todas as idades a se ajustarem à transição de volta, além de ajudar com quaisquer problemas de saúde mental ou relacionamentos. O VA oferece ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana
Jami Harrison
É importante entender que sempre há alguém para ouvir. Portanto, se você está lutando com um problema próprio, não tenha medo de estender a mão e pedir ajuda.
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As linhas diretas estão disponíveis para contato quando for necessário. Eles também são gratuitos e podem fornecer serviços de mensagens de texto e chat ao vivo se uma abordagem diferente for preferida. Além disso, todas as chamadas oferecem confidencialidade.
Em caso de qualquer tipo de emergência ou ação imediata necessária, ligue para o 911 ou o número de emergência correto para a sua localização.
