O guia definitivo para comer sem glúten na Disney World

Em 2015, a Disney lançou todos os novos menus anti-alérgicos para seus restaurantes, prometendo aumentar as opções para quem entra em casa com alergia alimentar. Para nós, pessoas sem glúten, esse menu trouxe de volta todos os itens básicos da Disney em nossas vidas: tiras de frango, batatas fritas, pizza, hambúrgueres e até sobremesas.



Enquanto esta notícia sozinha faz sendo sem glúten na Disney World parece menos horrível, a magia continua chegando. Até mesmo os restaurantes especializados oferecem versões sem glúten de seus pratos, então você não precisa se contentar com os nuggets de frango em cada refeição. De serviço rápido a jantares finos, aqui está uma lista dos alimentos mais mágicos sem glúten da Disney World.



Opções de serviço rápido

Abaixo estão algumas das opções sem glúten que podem ser encontradas em qualquer um dos restaurantes de serviço rápido nos quatro parques. Basta avisar o caixa que você tem uma alergia e sua comida sairá em uma bandeja especial colorida, entregue em mãos por um dos gerentes da cozinha. Não sabe por onde começar? Confira um destes restaurantes: Restaurantosaurus (Reino animal), Liberty Inn (Epcot, Pavilhão América), Raios cósmicos (Magic Kingdom), e Comissário ABC (Hollywood Studios).



Tiras e batatas fritas de frango (qualquer parque)

Com uma fritadeira sem glúten dedicada em cada restaurante de serviço rápido, a Disney vai além para acomodar aqueles com dietas sem glúten. Eles criaram uma deliciosa tira de frango frito GF, em vez de seguir o caminho mais fácil e oferecer tiras de frango grelhado simples para pedidos de GF. Faça um teste cego para seus amigos e garanto que eles não notarão a diferença.

por que minha língua queima quando eu como abacaxi

Hambúrguer e Batatas Fritas (Qualquer Parque)

A Disney fez parceria com a Udi's para oferecer pães sem glúten em todos os seus parques. Você pode ir para um cheeseburger clássico e ir ao bar de condimentos para carregá-lo com todos os seus favoritos.



Pizza (Qualquer Parque)

Casa do pinocchio (Reino mágico), PizzeRizzo (Hollywood Studios) e Pizzafari (Animal Kingdom) oferecem opções de pizza sem glúten de serviço rápido. Jogue pelo seguro com queijo ou calabresa, ou experimente a 'pizza especial' do dia no restaurante. Quer sentar-se uma refeição? Vá para Via Napoles no Pavilhão da Itália no Epcot para uma atmosfera mais formal.

Opções Especializadas

Voe com seu tapete mágico até alguns desses outros restaurantes, cada um com suas próprias opções sem glúten. Novamente, basta avisar seu servidor. A maioria dos restaurantes tem cardápios de alérgenos em mãos, e aqueles que não têm trazem um gerente para resolver algo para você.

#SpoonDica: se você tiver o Minha Experiência Disney aplicativo, você pode adicionar uma restrição alimentar ao seu perfil, que aparecerá em todas as reservas de jantar que você fizer.



Café Starlight do Cosmic Ray (Reino mágico)

Starlight Cafe do Cosmic Ray oferece todas as opções de serviço rápido da GF, além de um prato de frango assado com 1/2, combinado com feijão verde fresco e purê de batata. E sua barra de coberturas é equipada com cogumelos salteados e cebolas. Aviso: esta refeição pode ser grande o suficiente para alimentar dois.

Jungle Navigation Co. Ltd. Skipper Canteen (Reino mágico)

Localizado em Adventureland, este restaurante com serviço de mesa oferece opções naturalmente sem glúten para todas as papilas gustativas. Um dos favoritos dos fãs é o aperitivo Falls Family Falafel. Também confira a tigela de macarrão do Nilo Nellie ou frango frito crocante com arroz cítrico.

Pecos Bill Tall Tale Inn & Café (Reino mágico)

Faça qualquer dia no Disney Taco terça-feira. Opte por frango, carne ou tigela de arroz vegetal ou salada e, em seguida, vá até o bar de coberturas e carregue-se com guacamoles (grátis!), Molho de milho, pico e queijo. Muy delicioso!

Columbia Harbor House (Reino mágico)

Depois de explorar o fundo do mar com Ariel, vá para a Columbia Harbor House para alguns frutos do mar de qualidade.

#SpoonDica: Ao pedir o salmão grelhado, certifique-se de deixá-los sem glúten, para que submeta o cuscuz para batatas fritas ou mais vegetais cozidos no vapor.

Liberty Tree Tavern (Reino mágico)

Ao contrário da maioria dos buffets da Disney, que possuem etiquetas de preços extremamente altos devido às suas experiências com personagens, aqui você pode obter a experiência do all-you-can-eat por apenas $ 35. Eles têm um menu de alergias disponível mediante solicitação, e a equipe de garçons trabalhará com você para navegar pelo buffet. Eles farão para você um prato personalizado, se você não gostar das opções que tem!

Cantina Satu'li (Reino animal)

Satu’li Canteen é o restaurante mais novo do Animal Kingdom, localizado em Pandora. O restaurante 'construa sua própria tigela' dá a você a liberdade de preparar exatamente o que você deseja para o almoço. Quase todas as opções de proteínas, bases e molhos não contêm glúten, basta evitar o filé de peixe e o vinagrete de feijão preto.

Yak e Yeti (Reino animal)

Sim, você pode até conseguir um prato asiático sem glúten na Disney! Vá para Yak & Yeti na Ásia para uma ampla variedade de opções sem glúten, de aplicativos a pratos com frango, opções veganas e até sobremesas. Meu favorito pessoal é o refogado de legumes com bice marrom. É leve o suficiente para que eu facilmente tenha espaço para seu Bolo de Camadas Branco e Escuro GF Dreamin 'of Chocolate depois.

como fazer um anel sem virar o dedo verde

Churrasco Flame Tree (Reino animal)

Não tema os amantes do churrasco, Animal Kingdom tem opções GF para você também! Vá até a Ilha da Descoberta para experimentar este prato combinado de costela e frango, servido com feijão cozido e frutas.

Café Prime Time dos anos 50 (Hollywood Studios)

Uma refeição que escapou do meu cardápio desde que fiquei sem glúten é bolo de carne. Fiquei chocado ao saber que o bolo de carne tradicional da prima Ann no Prime Time Cafe dos anos 50 pode ser feito GF. Servido com purê de batata e vegetais refogados, essa refeição pode ser saida direto do forno da vovó.

Mama Melrose's (Hollywood Studios)

Essa massa é tão saborosa que você pensará que veio direto do Remy e do Linguini. Esta belezura é uma criação vegana e sem glúten, especialmente desenhada pelo chef. É penne com couve-flor, tomate seco, manjericão e marinara. Considere-o o Especial do Chef. Bom apetite!

Sci-Fi Dine In (Hollywood Studios)

Sente-se e aperte o cinto para uma experiência gastronômica de outro mundo. Assista a clipes de filmes clássicos de ficção científica no conforto de uma mesa no estilo muscle car. Embora um milkshake seja obrigatório, comece com o Clube de Peru Assado no Forno sem glúten e Batatas Fritas.

#SpoonDica: guarde algumas batatas fritas para mergulhar no milkshake.

Grill de jardim (Epcot)

Se você for como eu, você chega ao Epcot antes do World Showcase abrir. Reserve algum tempo para tomar o café da manhã enquanto estiver no Future World Showcase. E eu mencionei que eles têm GF Mickey Waffles? Faça um prato com todos os seus favoritos - ovos mexidos, salsicha, bacon, tater tots, waffles, o que quiser. E termine com um muffin GF.

Restaurante de recife de coral (Epcot)

Continue nadando pelo Future World e até o Coral Reef Restaurant para almoçar, onde você encontrará uma abundância de opções de terra e mar. Eu recomendo o Pan-Seared Mahi Mahi com Mango-Shrimp Salsa e Rice. Além disso, todo o restaurante é cercado por aquários, então o próprio Nemo pode se juntar a você.

o que comer no at & t park

Rosa e coroa (Epcot)

Serei o primeiro a admitir que pensei que o Epcot se tornaria meu parque menos favorito assim que eu ficasse sem glúten. Eu não sabia quantas opções de comida sem glúten existiam no World Showcase, incluindo esta torta de chalé no pavilhão da Grã-Bretanha. Eles também oferecem peixe e batatas fritas GF, e tradicional carne de milho e repolho. Portanto, mantenha a calma e coma.

Hacienda de San Angel (Epcot)

Siga para o sul da fronteira, mas pule os tacos tradicionais e opte pelo bife de Nova York com tomatillo assado e vegetais, queso fresco torrado e purê de batata com milho. O preço pode ser um pouco mais alto do que os tacos, mas o retorno do seu investimento vale bem a pena. Além disso, uma banda de mariachi fará uma serenata enquanto você come.

Le Celliar (Epcot)

Termine sua viagem ao redor do mundo com este creme brûlée de bordo no Pavilhão do Canadá. O Le Celliar tem um menu completo de pratos e aplicativos anti-alérgicos, mas diria que pule direto para a sobremesa. Ou desafie-se a experimentar todas as quatro sobremesas GF: crème brûlée de bordo, cheesecake de camembert, mousse de chocolate e o float de manjericão de morango. Me diga qual é a sua favorita, hein?

melhor coisa para conseguir donuts dunkin

Lanches e sobremesas

Se você está passando o dia na Disney, é provável que ande de 10 a 20.000 passos. Ouça Mater e deixe seu corpo 'mais feliz do que um tornader em um trailer', com esses deliciosos petiscos sem glúten espalhados pelos parques.

Lanches com Caráter (Qualquer Parque)

Veja, até o Mickey quer ficar sem glúten! Disney fez parceria com Aproveite a vida para lançar uma enorme linha de salgadinhos sem glúten em 2015, incluindo biscoitos, lanchonetes, chocolates, misturas para trilhas e batatas fritas. A parte mais fofa? A embalagem apresenta seus personagens clássicos da Disney favoritos.

Barracas de frutas e vegetais (qualquer parque)

Significa como Anaheim Produce no Hollywood Studios oferecem frutas frescas, vegetais, caixas de lanche e bebidas. Faça uma pausa para um lanche entre os passeios e reabasteça-se com alguns produtos e proteínas. Porque (surpreendentemente), não podemos sobreviver apenas com sorvete Mickey e batatas fritas.

Dole Whip ( Reino animal , Reino mágico )

A mais nova adição à linha de sorvetes da Disney é o mágico Dole Whip: um sorvete de abacaxi sem leite, servido como uma boia ou em uma xícara. E não se esqueça de pedir o guarda-chuva de festa.

Mickey Ice Cream Bar (qualquer parque)

Às vezes, você só precisa ficar com os clássicos. Quase posso garantir que haverá uma barraca de sorvete à vista, não importa onde você esteja quando o dente doce aparecer. Não se esqueça de tirar uma foto.

Cookies e brownies anti-alérgicos (qualquer parque)

Haverá visitas à Disney, onde você se embrulhará com chocolate quente nas mãos. E todo mundo merece um doce deleite para acompanhar seu cacau. Pare em uma estação de serviço rápido ou lanchonete para pegar um biscoito ou brownie GF.

Macaroons (Epcot)

Les Halles Boulangerie-Patisserie, localizada no Pavilhão da França, oferece macarons e outras sobremesas francesas. A padaria é de balcão, então não deixe de perguntar aos garçons quais são as opções sem glúten disponíveis, já que nada está rotulado nas caixas. Ou jogue pelo seguro e crie um belo pacote de seis macarons.

Com todas essas opções de comida sem glúten da Disney World, escolher o que há para o almoço pode ser tão difícil quanto escolher os passes rápidos para obter. Estar sem glúten na Disney é mais fácil do que você pensa, e lembre-se sempre: na dúvida, é só perguntar. A equipe da Disney ficará mais do que feliz em ajudar a tornar sua viagem mágica. Quero dizer, afinal, é O lugar mais feliz da terra.

Publicações Populares