Mais e mais cadeias de fast-food estão atendendo às demandas dos consumidores por opções de cardápio sem glúten. E com razão, porque a doença celíaca não deve impedir ninguém de comer fora e se divertir. Quer você tenha uma alergia ao glúten ou tenha aderido ao movimento sem glúten por outro motivo, há opções disponíveis para você em quase todas as grandes redes de fast food do país.
Aqui está uma olhada em alguns dos itens de menu sem glúten mais deliciosos que eles têm a oferecer.
Metrô: Salada Italiana Picante
Foto cortesia de nuttyabouthealth.com
Infelizmente, o Subway ainda não ofereceu pão para sanduíches sem glúten, mas quase todas as saladas que eles oferecem não contêm glúten. Você pode ser bougie como o inferno e chamá-lo de “sub desconstruído” se quiser.
Wendy's: Salada Strawberry Fields (sem frango)
Foto cortesia de www.brandeating.com
Na Wendy's, o frango é cortado na mesma tábua que o pão de sanduíche e os pães de hambúrguer, de modo que pode ocorrer contaminação cruzada Mas se você pedir esta salada sem frango, está pronto para ir. Como acompanhamento, você pode comer qualquer uma das batatas assadas e, como sobremesa, um Frosty de chocolate ou baunilha - porque você merece os dois.
McDonald's: Cheeseburger embrulhado com alface
Foto cedida por @maryboroughmcdonaldsqld no Instagram
melhores lugares para comer em staten island
Sim, é verdade - você ainda pode comprar um hambúrguer Mickey D. Além disso, todos os sundaes, shakes, frappes e smoothies também não contêm glúten!
Carl’s Jr .: O hambúrguer de guacamole de 1/2 lb. Low-Carb
Foto cedida por @ vero_11pf_ no Instagram
Também disponível em 1/3 lb, este hambúrguer embrulhado em alface é tudo menos sem graça. No Carl's Jr., sem glúten não significa que você tem que se contentar com menos.
Chipotle: tigela de burrito
Foto cortesia de www.recipehubs.com
melhores lugares para comer em estúdios universais
Basicamente, contanto que você não tenha uma tortilha de farinha, está tudo bem. Chipotle é talvez o melhor lugar para ir se você não pode ter glúten, porque você ainda pode ter tudo que um pedido de burrito teria, em vez disso, apenas em uma tigela.
Arby's: salada picada de fazenda
Foto cedida por @arby’s no Instagram
Infelizmente, esta salada é a única refeição completamente sem glúten no menu, mas você pode compensar tomando qualquer um de seus deliciosos milkshakes de sobremesa.
Jack in the Box: Salada de Frango
Foto cortesia de www.yelp.com
Contanto que você escolha frango grelhado em vez de crocante, está tudo pronto.
Dairy Queen: (quase) tudo
Foto cedida por @dairyqueen no Instagram
A menos que você goste de seus hambúrgueres e cachorros-quentes sem pão, você não terá sorte no Dairy Queen. Mas quase todos os sundaes (em xícaras), novidades, nevascas e shakes são seguros, e isso é provavelmente tudo com o que você realmente se preocupa.
Cinco caras: hambúrguer embrulhado com alface e batatas fritas
Foto cortesia de www.phoenixnewtimes.com
Finalmente, um lugar onde você pode finalmente dizer sim às batatas fritas. Five Guys tem um reputação de ser um estabelecimento especialmente livre de glúten , com o único item que contém glúten em seu menu sendo seus pães.
In-N-Out: hambúrguer embrulhado em alface, batatas fritas e um shake
Foto cortesia de www.celiaccommunity.org
lugares para ir para o jantar de aniversário perto de mim
Adicione o In-N-Out à sua lista de restaurantes fast-food incríveis, porque eles também têm batatas fritas totalmente sem glúten. Você pode fazer uma refeição inteira lá - sem um pão de hambúrguer - sem nenhuma preocupação.
Shake Shack: presunto sem pão ou cheeseburger
Foto cortesia de secretmenus.com
Para ficar totalmente seguro, ignore as batatas fritas no Shake Shack e escolha qualquer hambúrguer (além do ‘hambúrguer Shroom) sem pão.
Starbucks: Marshmallow Dream Bar sem glúten
Foto cedida por @ araignee.du.soir no Instgram
Além do café simples, não há muitos itens de menu no Starbucks que sejam absolutamente sem glúten. Se você está procurando um bom assado, a barra de marshmallow é sua aposta mais segura.
é seguro comer casca de limão
Pizza Hut: Pizza Sem Glúten
Foto cortesia de www.glutenfreeliving.com
Com a crosta de pizza sem glúten da Udi, você pode até criar sua própria pizza. Mas esteja avisado: as únicas coberturas certificadas como sem glúten são queijo, calabresa e molho marinara.
Bife e Batido: (Quase) Todos os Batidos
Foto cedida por @steaknshake no Instagram
Fique com os shakes e descarte os bifes. Você pode pedir qualquer coisa, exceto os sabores de manteiga de amendoim e s'mores, que, infelizmente, contêm glúten.
