O Portillo's é um daqueles lugares que você deveria ir pelo menos 100 vezes na vida. Algumas pessoas absolutamente amam seus Cachorros-quentes estilo Chicago . Outros juram por sua carne italiana ou hambúrgueres. Eu recebi seu Batido de Bolo de Chocolate mais vezes do que posso contar. Mas uma das coisas que odeio é lidar com a culpa da comida pós-refeição.
Embora os itens de assinatura de Portillo possam parecer pouco saudáveis, existem maneiras de cortar calorias e ao mesmo tempo ser capaz de comer alguns de seus alimentos favoritos. Se você está procurando maneiras de evitar o ganho de peso extra, aqui estão algumas maneiras de ficar um pouco mais saudável durante sua próxima viagem a Portillo.
#SpoonDica: Portillo's nunca divulgou uma contagem oficial de calorias para seus itens de menu, portanto, esses números são baseados em informações de terceiros.
Tudo pequeno
Foto cortesia de Portillo no Facebook
Se você está comprando um de seus hambúrgueres grelhados de dar água na boca, sanduíches de frango ou batatas fritas viciantes, certifique-se de obter o menor tamanho para tudo. As porções aqui são enormes e você ficará cheio, não importa o que você obtenha.
Eu sei que é tentador conseguir um cheeseburger de bacon duplo com batatas fritas grandes, mas prometo que o tamanho normal para ambos é mais do que suficiente.
Chega de Pão Molhado
Foto de Sara Mickow
Se você não vai comprar um cachorro-quente, vai comprar a carne italiana. Como um frequentador amador de Portillo, você pode simplesmente pedir um bife italiano normal ou até mesmo optar por molhá-lo. Mas se você está procurando a opção mais saudável, pode querer deixar seu sanduíche seco ou com muito pouco molho.
Por mais que adore ter meu sanduíche mergulhado em molho de carne, não vale as calorias extras. Além disso, o sanduíche sai empapado de qualquer maneira, e o pão empapado é simplesmente ... nojento!
Não se esqueça do menu “secreto”
Foto cedida por @portilloshotdogs no Instagram
Este deve ser bastante óbvio, mas ainda merece uma menção. Uma das partes mais esquecidas do menu de um restaurante de fast food é a seção de saladas, e não é diferente com o Portillo's. Você sabia que o Portillo's tem uma tonelada de saladas no cardápio? É verdade .
As saladas podem não ser a primeira coisa em sua mente quando você anda neste restaurante de fast food, mas você pode simplesmente mudar de ideia depois de provar sua salada picada de assinatura. Eu sei que sim. Ainda não está convencido? Embora Portillo não tenha saído com a contagem oficial de calorias, de acordo com o MyFitnessPal, é apenas cerca de 393 calorias .
