Não são apenas batata-doce rica em nutrientes e sabor, eles também são extremamente versáteis. Você pode incorporar o vegetariano em praticamente qualquer receita de qualidade garantida. Não importa a hora do dia em que seu desejo apareça, existe uma solução. Caramba, por que não apenas saciar cada hora do dia?
Aqui está o valor de um dia de refeições, todas centradas na batata-doce.
Um doce começo de dia
Alexandra Capello
Entediado com suas panquecas habituais? Agite sua pilha com esta receita simples de 4 ingredientes para panquecas de batata-doce. Cubra-os com xarope, fruta, manteiga de nozes ou natas batidas. Comece bem o dia com esta guloseima deliciosa.
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Pausa para o almoço
Katherine Baker
Atire alguns dos vegetais favoritos de outono de Michelle Obama em sua salada para um impulso de sabor. Esta salada de batata doce, maçã e farro incorpora uma variedade de ingredientes, proporcionando um agradável contraste de sabores.
Hora do lanche
Maddie Cole
Divertindo este domingo de futebol? Sirva um prato com essas cascas de batata-doce carregadas de guacamole. Seus convidados ficarão impressionados com a apresentação e criatividade do prato. Além disso, você receberá alguns pontos como anfitrião por servir algo diferente das típicas asas de um dia de jogo.
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Hora do jantar
Kelda Baljon
Este bacon e queijo mac n 'de batata doce é a quantidade perfeita de delícias pegajosas ooey pegajosas sem o queijo. Sim, você leu certo. Este prato obtém sua textura de queijo com fermento nutricional e purê de batata-doce. Retire o bacon para tornar o prato vegetariano ou troque o leite por leite de amêndoa para torná-lo vegan.
Para o seu doce dente
Alexander Furuya
Afinal, é uma batata DOCE! Mime-se com um (ou cinco) destes donuts de batata-doce e abóbora. Regue um pouco de molho de caramelo salgado (incluído na receita) por cima, e esses bebês vão derreter na boca.
Espero que você e seu estômago tenham gostado de comer o vegetal de outono favorito de Michelle Obama em seus diferentes formatos e sabores o dia todo. Ainda não está cansado de batata-doce? Eu também. Pode ser apenas outubro, mas você também pode começar o Dia de Ação de Graças com este prato de batata-doce.
