Você nunca vai adivinhar quantos Munchkins são equivalentes às suas bebidas Dunkin Donuts favoritas

O Dunkin Donuts é conhecido por duas coisas: café e donuts. Apesar de todos querermos aqueles donuts deliciosos nas prateleiras, optamos sempre por um drink para levar porque achamos que essa é a opção mais saudável.



Bem, os amantes de donuts alegram-se porque descobrimos que o teor de açúcar dessas bebidas deliciosas é MUITO mais açucarado do que aqueles petiscos doces. Quanto mais açucarado, você pergunta? Criamos um gráfico para mostrar quantos Munchkins você pode mastigar pelo teor de açúcar de uma bebida.



Dunkin Donuts

Foto de Elena Bailoni



Para calcular o número de Munchkins por bebida, dividi os gramas de açúcar em cada bebida Dunkin Donuts pelos gramas de açúcar em um Munchkin. Por exemplo, um munchkin em pó contém 3 gramas de açúcar e um café gelado Swirl de avelã contém 48 gramas de açúcar. Portanto, o número de Munchkins em um café gelado de Hazelnut Swirl é 16 Munchkins (48/3 = 16).

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Todas as informações nutricionais vêm do site da Dunkin Donuts e são baseadas em uma bebida grande. O número de Munchkins foi arredondado para o inteiro mais próximo.



Dunkin Donuts

Foto de Samantha Cooper

Mesmo a bebida menos açucarada que eles servem, um cappuccino, tem o teor de açúcar equivalente a 4 Munchkins. Se você quiser meu conselho, eu escolheria alguns petiscos e um grande e velho copo de água para engoli-los, em vez de esbanjar em uma bebida açucarada. Dessa forma, você começa a se tratar sem o risco real de diabetes.

Dunkin Donuts

Foto de Elena Bailoni



Além disso, você pode economizar algum dinheiro e fazer um pouco de café totalmente natural em casa com um pacote de estévia ou dois quatro para um impulso de cafeína muito necessário. Independentemente da bebida que você escolher, ensine a América a correr com os próprios pés, não com as bebidas açucaradas de Dunkin. Se você gosta de Sbucks, descubra quantos Oreos tem em suas bebidas favoritas do Starbucks aqui .

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