6 sinais que seu cocô usa para lhe dizer que algo está muito errado em seu corpo

Seu cocô pode servir como um indicador diário de sua saúde. É um presente que seu corpo lhe dá todos os dias (ou assim) e dá uma grande compreensão do que está acontecendo desde o momento em que você engole a comida até o momento em que, bem, ele evacua.



Embora cocô não seja realmente o assunto quente quando se trata de uma conversa no brunch, é algo sobre o qual você deve conversar com seu médico. Sei que pode ser um pouco real demais para falar sobre o que está acontecendo com você, mas ter uma conversa séria sobre qualquer um desses sinais incomuns é importante para sua saúde.



1. É preto, vermelho brilhante ou outra cor estranha

raiz de beterraba, vegetais, doces, salada de beterraba, doce, beterraba

Jamie Medina



Se você evacuar algumas fezes vermelhas após consumir uma boa quantidade de beterraba, não se preocupe. Qualquer uma dessas cores pode significar que você acabou de comer um monte de algo que matou seu cocô dessa cor - pense em folhas verdes e alcaçuz preto. Certos medicamentos, como Pepto-Bismol, também podem transformar suas fezes ( e língua ) Preto.

como recuperar o apetite depois de ficar doente

Mas se você não consegue explicar as mudanças estranhas de cor, é bom saber o que elas podem estar lhe dizendo. Cores pretas ou vermelhas brilhantes podem indicar sangramento no trato gastrointestinal. Cores verdes tendem a significar que a comida está passando rápido demais e que a diarreia pode estar a caminho.



Tons de cinza ou amarelo indicam que o muco penetrou nas fezes. É função do fígado e da vesícula biliar separar todo esse lixo, então pode haver um problema com esses órgãos.

2. Não tem a forma de um registro

A forma 'ideal' do cocô deve ser semelhante a uma cobra. Não deve sair em pequenos grumos, conter uma tonelada de rachaduras ou ser em pedacinhos fofos. Pequenos caroços podem significar que você não está recebendo fibra suficiente, enquanto pedaços fofos podem significar que seu cólon está hiperativo.

A escala de forma de fezes de Bristol pode ajudar a identificar a forma do seu próprio cocô. Em geral, se for irregular, você provavelmente está tendo constipação e cocô fofo significa diarreia.



3. Cheira

cerveja, bolo, chá, café

Steven Baboun

Sim, eu entendi, todo cheiro de cocô. Mas se seus movimentos forem particularmente pútridos, pode ser uma indicação de que algo desagradável está acontecendo dentro de seu corpo.

O mau cheiro pode ser simplesmente devido a alguma indigestão, que acontece com todos em algum momento. Se o cheiro continuar, é hora de cheirar o que seu cocô está dizendo. Pode ser um sinal de intolerância à lactose, sangue no intestino ou outras condições .

4. Ele flutua

laticínios, gelo, doce, café, leite, chocolate, creme

Vice Mian

Se você ouvir um som quando estiver passando pelos intestinos, considere isso uma coisa boa. O cocô flutuante pode ser um indicador de má absorção, infecção gastrointestinal ou outra condição crônica. Não se preocupe muito, pois fezes flutuantes geralmente são apenas um indicador de problemas de saúde quando combinadas com outros fatores preocupantes .

5. Está demorando para sempre

Eu amo meus livros de banheiro tanto quanto qualquer cara, mas ler no banheiro pode afetar negativamente a maneira como pensamos sobre nossos hábitos de banheiro. Se você está demorando mais do que alguns minutos para obter algum alívio, pode ser hora de consultar um médico.

6. Sua programação está fora do normal

cerveja, café, chá

Josie Persson

A maioria das pessoas provavelmente pensa que é normal ir uma vez por dia . A verdade é que sua programação normal pode ser muito diferente da de outra pessoa. Algumas pessoas podem precisar ir várias vezes ao dia, enquanto outras se sentem normais indo apenas umas às outras.

alimentos que farão seus seios maiores

O único momento em que você precisa se preocupar com sua frequência é quando ela muda drasticamente. Ir mais de três vezes ao dia ou ter problemas para ir apenas algumas vezes durante a semana pode ser uma indicação de um problema gastrointestinal. Ou pode significar apenas que você comeu uma tonelada de fibra ontem.

Embora todas essas coisas sejam indicadores do que está acontecendo em seu corpo, uma mudança de cor que dure um dia ou uma ligeira mudança em sua programação não deve causar grande preocupação. Há alguns mudanças fáceis você pode fazer para que seus intestinos voltem ao normal em nenhum momento.

Quando você tem mais de uma dessas coisas acontecendo de forma persistente, é hora de procurar um profissional. Falar sobre seus 'movimentos' com seu médico não será a conversa mais confortável do mundo, mas ser honesto pode levar a um diagnóstico bem-sucedido. Todo mundo vai, então use o que seu cocô diz a seu favor.

Publicações Populares